Das umfassende Standardwerk zum Thema Heilfasten

Fasten ist eine natürliche Präventivmedizin. Es kann aber auch helfen, Symptome wie Rheuma, Gicht, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern oder ganz zu heilen. Der Fastende beschreitet einen ganzheitlichen Erfahrungsweg, der ihn zu einer körperlichen und seelischen Reinigung und mitunter sogar zu einer neuen Lebensstufe führt. Wer neben einer medizinisch fundierten Beschreibung der Abläufe auch den spirituellen, seelischen Prozess des Fastens begreifen will, findet zu diesem Buch keine Alternative.

"Das Buch ist ein kompetenter Begleiter auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude."
KGS Hamburg

"Verantwortungsbewusst setzt sich der Autor auch mit möglichen Risiken und Beschwerden auseinander und hilft so dem Fastenden durchzuhalten, bis sich erst positive Effekte einstellen".
Obermain-Tagblatt

Gute Reise, Buch!